肩こりに関する記事一覧


bodycare 肩こり 腰痛

こちらでは、腰痛と肩こりを改善するために必要な知識・優先順位・気つけなければいけない事・改善方法を具体的に解説しています。 お身体にお悩みを持たれている方はぜひご覧ください。

bodycare 肩こり

こちらの記事では、肩こりに効果的な湿布を3つ厳選して徹底的に比較しております。どんな湿布を選べばいいかわからない方、肩こりにお悩みの方、今すぐ症状をどうにか改善したい方はご覧ください。

bodycare 肩こり

肩こりの原因と改善方法を筋肉の疲労から起こるもの、病気から起こるものと分けて解説しています。肩こりの原因がいまいちわからない方は、こちらの記事をぜひご覧ください。

bodycare 肩こり

近年、ひどい肩こりに悩む学生が増えているように思います。学生のみならず、30・40代の方で最も多い痛みが肩こりというデータもあるくらいです。そんなこれからも増え続ける肩こりの原因と改善方法を解説していますので、お悩みの方はご覧ください。

bodycare 肩こり 頭痛

こちらでは、肩こりから起こる頭痛の原因とその解決方法を解説しています。 肩こりと頭痛は様々な要因によって起こります。そんな可能性の高い原因と解消法、ツボを使った自分でもできるケアをお伝えしていますので、お困りの方はぜひご覧ください。

bodycare 肩こり

こちらでは、肩こりを改善するエクササイズを3つご紹介しています。 長期的に肩こりを改善したい方、自分がなぜ肩こりになったか知りたい方、すぐにでも改善したい方は、簡単にできるエクササイズをわかりやすく解説していますので、ぜひご覧ください。

新着記事 肩こり

こちらでは、肩こりには薬が効かないということの事実とその理由を解説しています。また、肩こりの考え方と改善方法も解説していますので、現在肩こりでお悩みの方、薬を飲んでいて治らない方はご覧ください。

新着記事 肩こり

こちらでは肩こりをかなり高い確率で解消する方法を解説しています。 ストレッチの方法や気を付けておきたいことを解説しています。 普段から肩こりでお悩みの方はぜひ最後までご覧ください。